為幫助大學生梳理親子關系,和諧親密關系,6月5日下午,由學生工作部、大學生心理健康教育中心主辦,材料學院承辦的第二十二期陽光心靈大講堂在陽光校區崇志樓T102開講,本期講堂以“無法抗拒的它——淺談原生家庭和親密關系”為主題,特邀華中師範大學心理健康教育中心教師、注冊心理師、湖北省心理學會團體專委會委員餘海軍老師主講。

講座中餘老師介紹了原生家庭的概念與界定,并通過動畫短片、影視作品等視頻片段深入淺出地講解了原生家庭如何影響個體的成長與發展,探讨了親密關系在個體成長不同階段中扮演的不同角色,并結合生動有趣的現實案例,呈現了家庭關系中的“親與疏”“似與非”“長與幼”“簡與繁”等不同關系模式。随後,他深度剖析了自我分化、代際傳承、手足排行、家庭結構等因素如何影響和塑造個體自身性格以及為人處世的方式,并深入闡釋了這些因素如何深刻地影響個體親子關系和伴侶關系。随後,他向大家介紹了拓展親密關系相關知識的科普書籍與影音素材。

講座結束後,餘老師耐心解答同學們的提問,探讨了單親家庭影響、理想伴侶選擇、大學生如何維護親子關系合适邊界等話題。他強調,我們要關注和療愈家庭關系中的負面情緒,更要發掘關系困擾中存在的力量與資源,學會揚長避短,積極應對親密關系常見問題與挑戰,穩定情緒,善待與自己親近的人。