為加強同學們對心理健康的重視，推動各班心理委員更好的服務于班級同學們的身心健康發展。材料學院心理工作站10月20日19時于3-216教室召開“打造健康交流平台，舒緩心靈壓力之旅”心理委員培訓會。會議由遊雅婷主講，材料學院心理工作站代表、輔導員代表、全院心理委員及信息員參加本次會議。

培訓過程中，心理工作站部門負責人詳細介紹了心理健康的重要性以及相關實用的方法和技巧。通過案例分析，參與者們對心理健康有了更加深入的理解。同時，大家就大學生群體中普遍存在的學業壓力、人際關系、戀愛情感、适應大學生活以及焦慮情緒等五個方面的心理問題以及這些問題産生的原因和解決方法展開讨論。

此外，心理工作站部門負責人還強調了預防心理問題的重要性。王鑫老師對全體心理信息員就如何開展工作、如何識别和應對潛在的心理問題，以及如何尋求專業的心理咨詢和支持進行指導。

通過這次培訓，大家深刻認識到心理健康對個人及組織的重要性，全體成員共同制定了心理健康行動計劃。未來，心理工作站還将繼續定期開展心理健康培訓、提供心理咨詢服務、建立學生支持網絡等具體措施，以促進全體學生的身心健康。