為了提升大學生應對壓力和管理情緒的能力，增強學生得心理素質，促進其心理健康，5月10日下午，由學生工作部、大學生心理健康教育中心主辦，材料學院承辦的心理專家進校園活動在陽光校區崇志樓T102開講，本期講堂以“情緒管理和壓力應對”為主題，特邀武漢輕工大學心理健康教育中心主任，副教授，華中科技大學心理學研究所博士，中國心理學會注冊系統注冊心理師魏鵬程主講，各學院共300餘名學生參加。
講座中，魏教授從壓力的概念、特征，以及應對方法進行了全面且深入地闡述，讓同學們對壓力有了更為清晰而深刻的認識，同時，針對大學生面臨的各種壓力源，如學業壓力、社交壓力，提出了一系列切實可行的應對策略，包括合理的情緒表達、積極的自我暗示、有效的時間管理等。
此次心理健康講座的成功舉辦，進一步提升了我校學生的心理素質，助力他們在未來的人生道路上更加從容自信地前行。
